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首先，我们要明白学习英语绝不是看一部动画片，不是一蹴而就的事。要想不下一番苦功夫、不费一点力气就能学好英语，那是绝对办不到的。接下来小编告诉你英语学习计划书。

根据目前自己的学习现状，发现自己的不足。

首先要根据自己目前的学习环境状态，分析自己在学习中遇到的问题。自己哪一方面比较薄弱，哪一方面比较有优势，有优势的地方自己都是怎么做的，要延续到自己薄弱的那一方面去。

找到自己的不足之后，就要制定目标加强巩固。

制定目标是你学习进步的必要条件，制定目标的时候，可以分阶梯进行。比如先写一个小目标，每天做一道某种类型的数学题;每周进行一次物理知识总结;每两周写一篇英语作文等等。将目标设定为阶段性的，每天进步一点点，时间长了就会有大的进步。

合理安排时间。

制定好了目标，认真执行才是最关键的。平时除了自己上课和休息的时间，可以利用一些空余的时间进行自己的计划，时间是挤出来的，不要说自己没有时间而不执行自己的计划，可以根据自己的时间，在计划书上标注具体时间做什么，或者周几做什么，做完了，就做一个标记，鼓励提醒自己。

适时自我检查，查看效果，及时做出调整。

执行了一段计划之后，要看看效果，给自己来一个小测验或者通过同学，班级，学校组织的考试来进行自我检验，一开始的变化可能不太明显，这都要在计划书中记录下来。既可以衡量自己，也可以做调整。

贵在坚持，和昨天的自己对比。

冰冻三尺，非一日之寒。计划的最终效果都是靠自己坚持得来的，不能因为刚开始没有什么效果就放弃了，要时刻提醒自己，可以写一个便签或者在计划书上写一些励志的话鼓励自己，把昨天的自己作为目标吧，比昨天好，就是成功。

记录自己的心得体会，警惕自我。

每周或者隔一个时间段就给自己的计划写一下心得体会，比如哪里进步了，哪里还有不足，自己哪里还没做好，还要在哪方面更努力，需要注意什么，在你考试之前看一看，相信对你都是有帮助的。

早上6点-8点:一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段

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早上8点-9点:据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍

正午13点-14点:饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长

下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业

晚饭后:应根据各人情况妥善安排

早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果.

补充1:

1.坚持每天读写记,这些必不可少

2.要记好笔记,你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习,仔细抓住知识点.

3.一定要刻苦,这是最重要的,什么重要的都记,哪怕你已经会了,还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标

另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~*

补充2:

1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧

2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等

3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱

4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处

5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的

6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远

7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些。

对于上班族来说,总有一些外语情结--学英语是有用的,扔了可惜,但毕业好几年了,捡又不知从哪儿开始.那么上班族到底该如何学好英语呢?又有什么样的上班族英语学习计划的方法和窍门呢?蓝天外语建议学习剑桥商务英语培训。

上班族英语学习计划要学会精神转移在英语学习的过程中,感到枯燥乏味,信心不足的时候,不要强迫自己往下学,因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触英语的情绪。这时再继续只能是" 适得其反",请你先放一放你所学习的内容,最好的去处是逛书店,选择一本自己喜欢的,翻开内容看上一两段,你就会发现原来你的英语已经很有水平了,以前的时间没有白费。还有,当你置身到书店的时候,你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着,也许他(她)的英文水平很高也许他 (她)还不如你。从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。除此之外,你还可以去听听那些原版磁带,去看看原版DVD 来调节自己的心态。

上班族英语学习计划应该怎样背单词 背单词不要孤立的背,一定要融合到句子中去.要查词典,在词典中把这个单词每个不同的例句都要找出一两句实用的作为代表练出来,这样你才会知道一个单词的不同用法. 还有一个办法,就是利用蓝天外语提供的这种免费背单词的应用,从周一到周五,每天学习一个英文单词的起源、用法、同根词,学习一句英文名言,记住五个相关的单词,这样在轻松阅读故事的过程中每周记住30个左右的单词,一年就能累计记住1500个单词.不怕找不到,就怕你没耐心去记.

除了听写、默写以外,还要增加阅读量,看一些和自己水平相当的英语书籍从而扩充词汇量.阅读不需要去背诵,也不需要去听录音,但必须勤查词典.这个方法只是为了增加词汇量,尽量在短时间内减少生词.

利用周六、周日可以从头至尾温故而知新一下.一天花费过长的时间学英语其实效果并不好,而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果.平时零碎着听,零碎着唠叨,零碎写着,隔几天做个阶段性总结,接触多了,时间长了,也就自然会了.

对于有的人来说，大学生活真是跟天堂一样，没有就业的压力，也不会有人逼着你去学习，逃课是家常便饭。但是也就是因为这样宽松的学习环境，让很多人就此荒废了自己的英语学习。这是很不应该的，所以下面就是对于如何制定大学英语培训计划的介绍。

在进行大学英语培训复习计划时，不妨先静下心来仔细考虑，先给自己一个清晰、明确的答案。规划高考后的大一英语学习，无外乎以下四步骤:

1.自我评估，优劣势分析;

2.制定短期和长期目标;

3.制定行动计划及内容;

4.选择采取的方式和途径。

用目标来指导，用计划来规范，才是面对若干选择时最为理智的方式。规划先行，方能达到“我的英语我做主”之境界。如果我们能选择合适的目标，并能很好地实施执行，你就有机会把高考后、大一、乃至整个大学期间的英语学习打造得“有款有型”，让英语真正成为“你的地盘”。

以上就是对于大学英语培训制定计划的重要性的表述，你当然也可以选择什么都不做，每天在寝室打游戏睡觉，但是如果你想要自己大学四年能够真正的充实度过的话，必须让自己主动去学习，充分利用这些宝贵的时间，才不会让自己以后后悔。