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英语听力在语言学习和交际活动中都具有十分重要的地位，然而，长期以来英语听力一直是中学英语教学的薄弱环节，不少学生听不懂老师的课堂英语授课;学生对于听力材料听几遍仍不能掌握其大意，我通过对学生英语听力情况的分析、总结，发现学生在听力方面面临的障碍可分为两个主要方面:语言知识障碍和非语言知识障碍。本文拟从这些影响听力理解的不同类型的障碍入手，分析其原因、特点、提出克服这些障碍的对策，教您如何提高英语听力。以下是爱尚小编为你整理的英语听力不好怎么练

听力理解是听和理解的总和。语言知识是听力理解的必备条件，没有一定的语言知识，要听懂是很困难的。语言知识障碍主要包括以下几个方面:语音是语言的基本要素，提高听力首先要过好英语口语关。语音障碍包括语音包括、语调及各种朗读技巧方面的障碍。如单词重音、语句重音、音的省略和同化、连续、不完全爆破等技巧，就不可能真正听懂所听材料。

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语速障碍是指学生的理解速度跟不上听力材料的录音速度，如由于课本配套磁带语速较慢，或英语教师讲课时语速较慢等因素影响，学生只熟悉这一类慢速英语。由于这些因素长期的影响，学生一遇到政党语速的呼力材料，反而感到不适应。

中学英语教学大纲规定，学生高中毕业时必须掌握1997年单词和短语，但这是指阅读词汇量，实际上大多数学生的听力词汇量还不及阅读词 汇量的一半。不少学生在学习单词时，主要通过借助其外形，具体的语境，在阅读过程中来学习和掌握单词，而对其声音的识别则重视不够，如果在一个句子中有一两个关键词学生 听不懂，要想真正听懂句子是不可能的。

语法知识是帮助我们理解英语句子的必要条件。它能为我们正确判断动作发生的时间、动作的执行者或承受者以及虚拟、事实等情况提供必要的依据。如果没有牢固的语法基础，则不可能对听力这一闪即逝的信息有良好的把握。如对于You should have finished your homework yesterday这一句，如果听者有扎实的虚拟语言知识，便能够明白此句的意思:你昨天应该完成家庭作业而事实上没有。听者如不懂虚拟语气知识，则即使听懂了每个单词的意思，也无法理解整个句子的意思。

在你的发音比较准确之后，这时候就可以练习听力了。买点听力书来做，题海战术虽然我们不提倡，但是是提高学习成绩最有力的途径之一。同学们，多做题总没有坏处的，在做听力练习的时候发现自己的错误，和听力原文对照就可以看到当初为什么自己会听错、听错的原因，改正之后保证以后不再犯。

利用空闲时间听英语，这时候不需要你集中精神听听力，而只是放在一边，在这个英语听力环境的潜移默化的影响下，自然会对你英语听力成绩的提高产生影响，增强自己的语感。

在你放松的时候，可以听听英文歌。对照着歌词，仔细聆听歌手的发音，努力弄懂原文的意思。这样不仅增加了听歌的趣味，而且提高了自己的英语听力水平。何乐而不为?

可以看点美国大片，大家做都知道好莱坞的大片非常精彩，有些电影的英文发音也非常纯正。所以可以尽量多看英文字幕，和上面的翻译对照，多听演员的口型口音，自己多加练习。

在做听力题的时候，可以训练自己的速记。你听到多少英文原句，就把它写下来，这样的话，对你的英语听力提高帮助非常大。等你听完一遍的时候，可以对照自己的速记内容和原文相差多大，然后看看别听懂的句子。

不能看电视而收音机又收不到外国频道的亲们可以买书和碟来听。像CNN新闻也会有录音内容，不用新的，之前的新闻也都可以，不过一般这样的配套书是不带汉字的，不过比较短小每一篇所以还是很容易的。可以重复听一篇，听的时候不要看书，听完之后看看能不能理解大概意思，然后再看书中内容;

有条件的亲可以多看看国外电视台的节目，如果收不到国外频道就看看cctv-9吧!那里也会有外国人做节目，尽管大多数是中国同胞，但是他们的英语水平可都不一般，比如比较知名的芮成钢还有季小军都超级厉害啊!尤其访谈类节目，不看字幕多听听，能听懂大概意思就已经很不错了;

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当然最方便的还是网络喽!网上可听的英文录音很多滴，随便一搜索就ok了。而且还可以重复收听，还可以下载下来，只要有网络就可以随时听;

最次最普通的办法就是听英文课文录音带，复读机也好随身听也罢，能用录音带就ok了…反复的听，看着课文或者单纯的去听，多听几遍自然能够听懂意思;

在听力过程中，我们要学会抓其中的关键词。在语段之间的停顿时间，快速浏览选项，对比其不同之处，在听的过程中通过关键词判断说话者的身份，帮助自己搜索相关背景知识。

很多人在听的时候都是逐个单词地听，想要听懂每一个单词。其实这样做是没有必要的，也是很难做到的。因此，我们要学会划分意群来听，分词组分词块来听会帮助你节省很多时间，并能让你更快地理解句子是什么意思。

在听力开始之前，你就要浏览完材料，结合选项开始思考。这段话要讲什么，目的又是什么。并学会猜测，包括对话题的预测、甚至通过常识进行答案的预测。这样才能在考试之中处于主动的位置，所以，听听力要积极主动。

好的笔记能够让你的思路清晰，让你了解听力内容的结构。在听力的开头结尾时就要集中精神，记住相关信息，因为那很有可能就是听力的重点。有时考点在出题时是按照顺序来出的，因此笔记能帮助我们排除一些干扰选项。

要注意以下几方面:常规数字的连读，百分数，分数，小数，百分比，电话号码，航班号，驾照号，信用卡号等等。