在这个看脸又重气质的年代，就算你有再多钱做微整形，没有好的形体体态，尽管穿上再昂贵的服饰也体现不了其中的高贵，弯腰驼背还谈什么气质!

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据新华社香港浸会大学体育学系24日公布的一项研究显示，体育舞蹈（国际标准舞）运动有助改善“驼背”问题和有效控制体重。旨在全面探讨体育舞蹈的生理益处。参与研究的是52名年龄介乎19岁至24岁的浸大学生。他们分别参加了为期8周、每周1小时30分钟的拉丁舞或标准舞训练班，其间没有改变任何饮食习惯。

结果显示，体育舞蹈为参与训练者带来多种益处，包括“驼背”问题得以改善、有效减去体内多余脂肪、增强大腿力量、增强平衡力和促进人体生理健康。
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